Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-центр Pride приглашает отдохнуть в финской сауне. Особенностью такой парной является довольно низкая влажность и высокая температура (порядка 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно воздействует на самочувствие: улучшается кровообращение, повышается сопротивляемость к вирусным заболеваниям, возвращается позитивный настрой и выводятся токсины. Если вы пришли в сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более 4-5 минут, поскольку к жару надо привыкать постепенно.